À l’ère numérique, la dépendance aux jeux vidéo et aux jeux de casino en ligne sont devenues des préoccupations sérieuses pour certains organismes de prévention des comportements addictifs. Bien que différentes en surface, ces deux formes de dépendance partagent plusieurs caractéristiques communes, tout en présentant des aspects uniques qui affectent les individus de diverses manières. Alors, excès de jeux de casinos en ligne ou excès de jeux vidéo, cet article explore et compare ces deux types de dépendance numérique, en mettant en lumière leurs impacts psychologiques, sociaux et économiques.
Similitudes entre la Dépendance aux Jeux Vidéo et aux Casinos en Ligne
Nature Compulsive
Les jeux vidéo et les casinos en ligne sont conçus pour captiver l’attention des utilisateurs pendant de longues périodes. C’est d’ailleurs vrai de la plupart des négoces en ligne et on peut y ajouter sans problème des sites comme les réseaux sociaux ou même Netflix. Pour le cas particulier des univers ludiques dans le jeux de hasard comme dans les jeux vidéos, les deux types d’activité exploitent des systèmes de récompense qui peuvent conduire à des comportements compulsifs. Dans ce cas, les utilisateurs peuvent ressentir un besoin irrésistible de continuer à jouer, souvent au détriment de leurs obligations et relations. L’usage abusif de jeux de casino en ligne ajoute comme préoccupation la dimension financière ou l’endettement.
Risques pour la Santé Mentale
Les dépendances aux jeux vidéo et aux casinos en ligne peuvent entraîner des problèmes de santé mentale similaires, tels que la dépression, l’anxiété et le stress. Dans les deux cas, la dépendance peut isoler les individus de leur environnement social et familial, aggravant ainsi d’autres troubles psychologiques préexistants. En réalité le schéma de l’addiction ou de l’usage en excès de ces activités rejoint les comportements d’addiction qu’on peut rencontrer dans d’autres domaines.
Utilisation de la Technologie
L’argument est souvent mis en avant : les deux formes de dépendance bénéficient de l’accès facile et omniprésent à la technologie. Que ce soit par le biais de consoles, d’ordinateurs ou de smartphones, l’accès simplifié aux jeux augmente le risque de surutilisation et de comportement addictif. En réalité, l’addiction aux écrans qu’elles que soient les activités privilégiés commencent à être repérée en tant que telle comme nocive, notamment pour l’apprentissage, la lecture et d’autres activités d’éveil importantes.
A ce titre, il faut sûrement différencier les jeux vidéos qui s’adressent à des publics dès le plus jeune âge et les jeux de hasard. En réalité, comme tous les autres jeux d’argent (lotos, jeux à gratter, paris sportifs, tiercé, etc…), les jeux de casinos en ligne sont strictement limités à des personnes majeures en âge. Dans ce cadre, les contrôles effectués sur les identités et les informations de paiement constituent, en général, un filtre sérieux et difficilement falsifiable par des publics mineurs. Il faut aussi noter que les casinos en ligne les plus sérieux proposent en général des mesure d’encouragement du jeux responsable à leur clientèle (limite de temps de jeux, possibilité de s’exclure du site, etc…)
De ce seul point de vue, l’usage des jeux vidéo est sans doute moins réglementé et on compte alors sur l’exercice parental pour contrôler et limiter les temps de jeux chez les publics les plus jeunes. Par le passé, le problème se posait moins avec les jeux de société. Ceux-ci avaient souvent une dimension sociale et étaient réservés à des moments particuliers. Il est certain que la disponibilité des jeux vidéo (consoles, ordinateurs et téléphone portables font désormais partie de notre vie), ainsi que leur nature individuelle les rend plus accessibles et plus tentants.
Différences entre la Dépendance aux Jeux Vidéo et aux Casinos en Ligne
Impacts Financiers
Comme déjà mentionné, une distinction majeure réside dans l’impact financier de l’addiction aux jeux d’argent. La dépendance aux casinos en ligne peut entraîner des pertes financières directes substantielles, avec des conséquences potentiellement dévastatrices sur la situation économique d’un individu. On note que ces pertes sont indexées non pas sur un montant absolu mais sur un montant variable en fonction du niveau de vie de l’individu. Autrement dit, pour définir un comportement problématique, le seuil de dangerosité touche au montant misé sur les jeux de casino en ligne ou sur les jeux de hasard en relation aux sources de revenue de la personne. Il y a donc une question à la fois de mesure, de proportion et de discernement en relation à ses propres possibilités financières. Des facteurs tels que le stress, l’inconfort psychologique et la perte de maîtrise du comportement ludique (obsession, temps passé, etc…) entrent aussi en ligne de compte.
En revanche, bien que la dépendance aux jeux vidéo puisse aussi avoir des implications financières à travers les achats in-game, les conséquences sont généralement moins extrêmes en termes de pertes monétaires directes. L’impact se mesure sans doute plus en terme de temps consacré à cette activité qui pourraient sur des publics en formation ou en apprentissage être consacré à des activités plus productives au sens éducatif.
Motivations et Interactions
Les motivations derrière la dépendance aux jeux vidéo peuvent être liées à la recherche de l’évasion, de l’accomplissement ou du socialisation à travers des mondes virtuels. Certains comportements compulsifs peuvent aussi se développer liés à la gratification obtenue dans les jeux videos (performance, achèvement, progression, notion de « compétence » in-game, etc…)
Pour les jeux de casino en ligne, la motivation est souvent la poursuite de gains financiers, alimentée par le frisson du risque et de la récompense instantanée. Une limite est, en général, franchie quand le joueur entre dans un cercle vicieux qui consiste à poursuivre le jeu pour tenter de récupérer des fonds perdus en excès. Il se peut, dans ces cas là, que certaines mécaniques illusoires liées à des notions de compétence, de stratégie ou même encore de croyance se mettent alors en place. « Je sais comment faire pour me refaire », «Ma chance va forcément tourner », « Comme j’ai perdu facilement, je peux tout aussi bien regagner sur un coup. » etc…
Questions Fréquentes
Comment reconnaître une dépendance aux jeux vidéo ou aux jeux de casinos en ligne ?
Les signes incluent la négligence des responsabilités personnelles, sociales, et professionnelles, jouer pour échapper aux problèmes de la vie réelle, et l’incapacité à réduire le temps de jeu malgré les conséquences négatives. Les sensations répétées de stress, d’inconfort, de culpabilité en cours de jeu doivent être traitées avec sérieux comme des formes d’alertes.
Quelles ressources sont disponibles pour traiter ces dépendances ?
Des thérapies comportementales, des groupes de soutien ou des consultations avec des psychologues spécialisés peuvent aider les individus affectés. En France et dans d’autres pays d’Europe des numéros vert existent qui reçoivent les joueurs de manière anonyme et sont à leur écoute.
Les jeux de casino en ligne sont-ils plus addictifs que les jeux vidéo traditionnels ?
Les jeux de casino en ligne peuvent être particulièrement addictifs en raison de leur élément de jeu d’argent réel et du frisson associé aux gains potentiels. Cependant, la dépendance dépend de nombreux facteurs, y compris les prédispositions personnelles et le type de jeu. Des psychiatres comme le professeur Claude Olievenstein ont mis en exergue la présence de profils particulièrement fragilisés face aux additions.
Quel rôle joue la technologie dans la prévention de ces dépendances ?
La technologie peut aider à prévenir ces dépendances par des logiciels qui limitent le temps de jeu ou bloquent l’accès à certaines applications après un certain temps. De plus, de nombreux jeux intègrent désormais des rappels pour prendre des pauses ou des indicateurs de temps de jeu.
La législation peut-elle aider à contrôler la dépendance aux jeux en ligne ?
De nombreux gouvernements imposent des régulations qui obligent les opérateurs de jeux en ligne à adopter des mesures de jeu responsable, comme des limites de dépôt, des alertes de perte, et des options d’auto-exclusion.
Comment les familles peuvent-elles aider un membre souffrant de dépendance aux jeux ?
En matière de jeux de casinos en ligne comme des jeux vidéos, sous réserve de détection du problème, les familles peuvent jouer un rôle crucial en offrant un soutien émotionnel, en encourageant la personne à chercher de l’aide professionnelle, et en créant un environnement qui réduit les tentations de jeu. Participer à des thérapies familiales peut également être bénéfique. Dans tous ces domaines, la prévention et l’éducation en amont restent une clef importante.
Quelle est l’importance de l’éducation à la santé mentale dans la prévention de la dépendance aux jeux ?
Une éducation efficace à la santé et au bon équilibre psychologique peut aider les individus à reconnaître les signes de dépendance et à comprendre l’importance de la modération. Cela inclut l’enseignement des risques associés aux jeux excessifs et des stratégies pour maintenir un équilibre sain.
Pour conclure
Bien que la dépendance aux jeux vidéo et aux casinos en ligne partage des caractéristiques de base, les différences dans les conséquences financières et les motivations sous-jacentes les différencient. De la même façon, l’âge des publics touchés et les conséquences de l’excès de jeu sur leur vie séparent les deux phénomènes. Si certains invariants les caractérisent (isolement, comportements compulsifs, conséquences néfastes sur les relations, etc…), les conséquence sur la vie sociale ne sont pas les mêmes. Reconnaître les similitudes et les différences entre ces dépendances est crucial pour développer des approches de prévention et de traitement efficaces.